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25 de octubre de 2026

A Borja le gusta el café solo, María siempre le acompaña con un matcha

Por qué necesitamos espacios para encontrarnos, compartir y sentirnos acompañadas

A Borja le gusta el café solo, María siempre le acompaña con un matcha

Puedes prepararte un café buenísimo en tu casa, pero la magia que tiene ir a tu cafetería de siempre no tiene comparación. Saben cómo te gusta el café, más ácido, más achocolatado, con leche, sin leche, espresso, filtrado…

Sin darte cuenta, ambos (barista/camarer@ y tú) vais conociendo pequeñas cosas el uno del otro. A qué os dedicáis, algún viaje que por casualidad haya salido como tema de conversación y os haya hecho descubrir que compartís un amor por viajar que no sabíais que teníais en común…

Lo mismo pasa con la charcutera del barrio, la florista o cuando vas a tu frutería de siempre. Hay algo especial cuando acudes a un comercio local con regularidad. Se crean pequeños vínculos que forman parte de un entramado mucho mayor.

De pronto, tras haber pasado el día metido en «la cueva» teletrabajando, te sientes menos sol@. Esas microconversaciones te han alegrado el día. Y no solo eso, de algunas de ellas quizás surjan relaciones que se conviertan en algo más que una mera transacción.

Esta semana hemos tenido el encuentro de Entre Empresarias postverano en nuestra cafetería. Antes de cada encuentro, Paula (su fundadora) y yo siempre nos sentamos una mañana la misma semana del evento para organizarlo todo. Y, al final, de estas reuniones que en un principio eran algo más transaccional está surgiendo una bonita relación. Terminamos hablando de en qué punto estamos con nuestros proyectos, de lo que nos está funcionando y lo que no, de cómo hacemos el engranaje para que todo tenga su espacio: la familia, el trabajo que nos da de comer y el proyecto nuevo que estamos creando…

Y algo parecido pasa en los eventos de Entre Empresarias. Muchas mujeres buscan encontrarse con otras que están en una situación similar, compartir lo que les preocupa y descubrir que no son ningún bicho raro. Que las cosas que les suceden o les inquietan no son tan distintas de las que viven las demás.

Algo muy parecido pasa con la maternidad. En esta era tan individualista en la que nos encontramos, maternar puede sentirse como una de las experiencias más solitarias del mundo. Muchos de nuestros padres se criaron en pueblos, los niños se pasaban el día en la calle y las madres estaban juntas, charlaban de lo que les estaba funcionando y lo que no, de lo que les preocupaba… La crianza era compartida y nuestros padres no aprendían solo de sus padres, sino también de las vecinas, de las madres de sus amigos y de la gente del barrio.

Antes de acompañar a una mujer en un 1:1, tengo una reunión con ella en la que me cuenta lo que le sucede para que yo valore si le puedo o no ayudar. Y me he dado cuenta de algo: solo ese rato que compartimos, en el que encuentran un espacio seguro y tranquilo para expresar cómo se sienten y lo que están atravesando, ya supone un gran alivio. Se sienten escuchadas y comprendidas.

Acompañar, al fin y al cabo, va de eso. De sostener a la otra donde ella sola no puede. De aportar luz donde ahora mismo solo ve oscuridad.

¿Por qué te cuento todo esto?

Reflexionando sobre el valor de estos espacios y la cantidad de mujeres que se acercan a mí para contarme que están teniendo algún problema con su ciclo, lo perdidas que están con las señales que les manda su cuerpo y cómo esto está afectando a su calidad de vida, todo esto me lleva a pensar: ¡TENGO QUE HACER UN TALLER PRESENCIAL SOBRE CICLO MENSTRUAL!

Así que, si estás en Málaga o cerquita, quizá te apetezca una tarde con otras mujeres en la que hablaremos sobre cómo funciona el ciclo menstrual, las hormonas que intervienen, cómo nos influyen a todos los niveles y cómo podemos acompañar a nuestro cuerpo para que todo esto transcurra «sin resistencias».

Una tarde gustosa, con merienda casera, bebidas muy apetecibles y con sorpresita incluida.

¿Te apetece?

Nos leemos.

Con cariño,
Gema